(BEWEEG) aanbod

Life Goals richt zich op mensen met meervoudige problematiek. Met de activiteiten van Life Goals willen wij deze mensen die al langere tijd geen toegang hebben tot sporten weer in beweging krijgen. Voor hen kan sporten/bewegen en elkaar ontmoeten in een veilig sportklimaat het vonkje zijn om weer in beweging te komen!

Spurd en inloophuis Wij allemaal verzorgen elke donderdag Train je Fit na kanker. Een beweegprogramma voor iedereen na afloop van een medische behandeling tegen kanker.

Verzamelen op het parkeerterrein van v.v. Wherevogels. Tijdens dit wandeluurtje op zowel harde- als onverharde paden staan de sociale contacten voorop. De wandeling vindt plaats met een gemiddelde snelheid van 4 km/uur. Tussendoor worden kracht- en balansoefeningen gedaan.

Wandel tijdens de Diabetes Challenge 20 weken mee onder begeleiding van een sportcoach van Spurd.

Elk jaar organiseert Life Goals Purmerend samen met Spurd en Life Goals Nederland een gezellig en sportief voetbalevent op de velden van V.V. De Wherevogels. Op deze dag is een diverse groep deelnemers actief die samen de kracht van sport vieren en ervaren.

Sport'in is het jaarlijkse sportfestival voor sportverenigingen in Purmerend en Beemster! Tijdens Sport'in krijgen sportaanbieders de kans hun sportaanbod te promoten en krijgen Purmerenders van alle leeftijden de kans kennis te maken met verschillende sportaanbieders!

Voorkom vallen, blijf in beweging. Spurd en de gemeente Purmerend starten in 2025 in alle wijken de informatiebijeenkomst "Ik sta sterk".

Voor de allerkleinsten is er PeuterPurVak. Samen met een volwassen begeleider kunnen kinderen vanaf 2 t/m 6 jaar meedoen aan de PeuterPurVak. Er is een uitdagende speelplek waar de kinderen naar hartenlust kunnen klimmen, klauteren, springen, rollen, gooien en rennen!

Gratis advies over wat u zelf kunt doen voor een gezondere leefstijl

Wij zetten ons in om de omgeving gezonder te maken zodat het makkelijker, leuker en gewoner wordt om gezonde keuzes te maken. Er is extra aandacht voor de vroege jeugd omdat daar de meeste kansen liggen. Maar we zetten ons in voor alle leeftijden.

Het jaarlijkse FietsEvent staat in het teken van veilig kunnen blijven fietsen.

Fietsen is in Nederland een belangrijke vaardigheid. Het is gezond, u bent in beweging, het zorgt voor meer zelfstandigheid en maakt het makkelijker om naar school, werk, de winkel of afspraken te gaan. Toch is fietsen niet voor iedereen vanzelfsprekend. Daarom organiseert Spurd fietslessen voor inwoners van de gemeente Purmerend die (nog) niet kunnen fietsen en dit graag willen leren.

KUNSTGENOTEN in beweging is een community voor senioren in de regio Waterland. Het doel is het bij elkaar brengen van senioren vanaf 60 jaar die een eigen regie hebben over de organisatie van culturele activiteiten in de breedste zin van het woord, zodat kunst, bewegen en leefplezier nauw verbonden zijn.

Voor Purmerenders met een beperking kan er een financiële drempel zijn om te gaan sporten. Dit vanwege de aanschaf van een sporthulpmiddel als een sportrolstoel. Via Uniek Sporten Uitleen is het mogelijk voor een periode tot maximaal zes maanden een sporthulpmiddel als een sportrolstoel, handbike en dergelijke te proberen.

In iedere wijk in Purmerend en in Beemster is er een aanspreekpunt op het gebied van sport en bewegen. Heb je een vraag en/of een idee op het gebied van sport en bewegen? Neem dan contact op met de wijksportcoach uit jouw wijk.

Deze groep verzamelt bij het Leeghwaterbad en de oefeningen vinden plaats in het Leeghwaterpark. De groep is speciaal bedoeld voor mensen die last hebben van etalagebenen.

De rollatorloop is een gezellige wandeling voor mensen die buitenshuis met rollator functioneren en zelfstandig of met begeleiding een wandeling kunnen maken van 1,5 tot 3 kilometer.

Leuke sporten ontdekken via schoolsporttoernooien georganiseerd door diverse sportaanbieders uit de gemeente Purmerend.

Wil jij starten met wandelen of hardlopen en kun je de spreekwoordelijke “stok achter de deur” gebruiken? Met de QR-FIT beweegroute werk je in de frisse buitenlucht gratis aan jouw lichaamsbeweging op de momenten dat het jou uitkomt.

Het enthousiaste team gymleraren houdt zich bezig met de gymlessen en met het Naschools Sport Aanbod.

De (kracht)oefeningen worden lopend, staand of liggend op een matje uitgevoerd. In de laatste 10 minuten wordt er meestal een spelletje volleybal gespeeld.

De kinderen in Purmerend/Beemster hoeven zich tijdens de schoolvakanties niet te vervelen, want dan is er PurVak! Op verschillende locaties in Purmerend/Beemster is er een gratis toegankelijk sport- en spelaanbod.

Fit & Voeding is een gratis informatiebijeenkomst voor 60+ers over de effecten van gezonde, gevarieerde voeding en voldoende bewegen.

Jongeren vanaf 13 jaar kunnen naar PurVak 13+. Samen met leeftijdsgenoten kunnen ze meedoen aan de diverse sportieve activiteiten.

Tijdens de les wordt u door herkenbare muziek uitgedaagd tot bewegen voor uw deur. Iedereen doet mee in zijn eigen tempo en binnen de eigen (fysieke) mogelijkheden.

Elke schooldag organiseren wij onder de naam SpurdFun op verschillende plekken in Purmerend en Beemster gratis sport- en spelactiviteiten na schooltijd. Het doel van SpurdFun is om kinderen op een laagdrempelige manier in beweging te brengen en te laten ervaren hoe leuk het is om te bewegen.

Voor 60+ers die merken dat hun evenwicht achteruit gaat, bestaat de cursus 'In Balans'.

Er wordt bewogen op de beat van de muziek, waardoor het tempo wisselt. Verschillende, eenvoudige danspasjes zijn voor iedereen haalbaar. Er wordt afgesloten met ontspanningsoefeningen.

Werken aan meer zelfvertrouwen door lekker te sporten? Dat kan bij You Fit! Doe iedere week gratis mee aan de lessen.

Oefeningen, met gebruik van verschillende spelmaterialen, worden staand en lopend op een matig intensief niveau uitgevoerd. Er wordt afgesloten met ontspanningsoefeningen.

Gratis sporten op donderdag. Structuur, energie en een goed gevoel.

Ieder jaar organiseert Spurd de winterwandeling. De gezelligste wandeling met 3 verschillende afstanden voor 65-plussers. Wandelaars kunnen meelopen met de wandelingen van 3, 6 en 11 kilometer en kiezen zelf of zij de wandeling alleen of in een groepje afleggen.

Werk aan je conditie, geniet van de buitenlucht en wandel samen naar een mooi doel! Tijdens de Purmerendse WandelChallenge 2026 bouw je in 16 weken stap voor stap je conditie op, onder begeleiding van een sportcoach. Samen werk je toe naar deelname aan de MarktstadWalk, een sportieve en gezellige afsluiting.

Sport en bewegen zijn voor iedereen van grote waarde. Dat is de overtuiging van Life Goals. Zeker voor mensen die, door omstandigheden of ziekte, in een sociaal kwetsbare positie zijn gekomen. Liefhebber van voetbal? Kom naar de velden van v.v. De Wherevogels om de basisprincipes van voetbal te trainen. Winnen, verliezen, samenwerken en elkaar helpen zijn belangrijke onderdelen die in de lessen aan bod komen.

Brein Fit Inloop is een wekelijks bijeenkomst voor mensen van 60 jaar en ouder met een geheugenaandoening, die willen werken aan mentale fitheid.

Kinderen van deze leeftijd kunnen tijdens PurVak 4 t/m 12 jaar lekker spelen tijdens de verschillende sport- en spelactiviteiten of meedoen aan een van de sportclinics. Op verschillende locaties zijn er creatieve activiteiten waar de kinderen kunnen knippen, plakken, tekenen en knutselen!

Speciaal voor kinderen van 2 tot 18 jaar die minder goed of niet tegen drukte kunnen is er een prikkelarme sportieve PurVak. Daar is dan bijvoorbeeld geen muziek en geen luidruchtige apparatuur. Bezoek is alleen mogelijk na aanmelding.

Elke week staat een andere sport centraal. Er worden verschillende eenvoudige technieken en trainingsvormen gedaan. Er wordt afgesloten met een wedstrijdvorm.

De Kampioenen Cup is een jaarlijks terugkerend toernooi voor leerlingen uit het speciaal basisonderwijs. Het accent tijdens de Kampioenen Cup ligt op plezier en fairplay.

De Koningssportdag is uitgegroeid tot een van de grotere jaarlijkse evenementen in Purmerend/Beemster met inmiddels meer dan zesduizend kinderen!

Gezellig en gezond - Doe in de zomermaanden mee aan de ZomerActiviteiten van Spurd. Samen met andere 65+ers sporten en bewegen in eigen wijk. Doe tijdens de zomermaanden acht donderdagmiddagen mee aan de gratis sportieve ZomerActiviteiten.

Sport en bewegen zijn voor iedereen van grote waarde. Dat is de overtuiging van Life Goals. Zeker voor mensen die, door omstandigheden of ziekte, in een sociaal kwetsbare positie zijn gekomen. Maak in de lessen SPORTS kennis met verschillende sporten. De deelnemers worden op een veilige manier uitgedaagd om het maximale uit zichzelf te halen. Ook (juist!) voor de beginnende sporters onder ons!

Wij willen dat iedereen met veel plezier een leven lang beweegt. Helaas is dit is niet voor ieder kind vanzelfsprekend. SportClub Extra is bedoeld voor kinderen die op de een of andere manier moeite hebben om mee te komen met de gymlessen. Dat kan zijn doordat de motorische ontwikkeling achter loopt, er sprake is van overgewicht of een sociaal-/emotionele reden.

Heeft u de ziekte van Parkinson en wilt u meer (gaan) bewegen? Parkinson-boksen is een wekelijks beweegprogramma op maat waarbij u van harte welkom bent. Bekijk de agenda voor het actuele programma.

MBvO stoelgroep is gelijk aan MBvO, de oefeningen worden hier staand achter de stoel en/of zittend op de stoel uitgevoerd.

Sport en bewegen zijn voor iedereen van grote waarde. Dat is de overtuiging van Life Goals. Zeker voor mensen die, door omstandigheden of ziekte, in een sociaal kwetsbare positie zijn gekomen. Voor fanatieke sporters is er kickboksen in sportschool YourPerfection. Structuur, kracht en discipline worden allemaal getraind tijdens deze lessen!

In alle peuterspeelzalen, locaties van voor- en vroegschoolse educatie en in alle peuterscholen in Purmerend en in Beemster krijgen de kinderen twee keer per week een gymlesje 'Gast op Gympies'.

Sport en bewegen zijn voor iedereen van grote waarde. Dat is de overtuiging van Life Goals. Zeker voor mensen die, door omstandigheden of ziekte, in een sociaal kwetsbare positie zijn gekomen. Werk aan kracht en conditie in de lessen bootcamp. Op de velden van atletiekvereniging Nea doen de deelnemers oefeningen voor het hele lijf. Samen met de sportcoach werken deelnemers aan doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen en discipline.

De Derde Helft is een maandelijks programma voor 60+ers in de kantine van SV Beemster in Middenbeemster georganiseerd door de ouderencommissie.

Ben jij benieuwd wat rolstoelsport inhoudt? Kom dan op zondag 8 november 2026 naar Onbegrensd Sporten | Wheels in Action! Tijdens deze inspirerende dag laten we je kennismaken met de mogelijkheden en het plezier van sporten in een rolstoel.

Ontdek in alle rust welke sport bij je kind past. Bewegen in Stapjes is een veilige, gestructureerde beweegactiviteit voor kinderen met autisme van 6 t/m 12 jaar. Vanaf dinsdag 18 augustus in Gymzaal Tarwestraat.

Jezelf en anderen vooruit helpen in het leven door sport.

Set Your Life Goals is een sportprogramma voor jongeren tussen 14 t/m 26 jaar die graag sporten en anderen vooruit willen helpen door middel van sport!

Purmerend PRIDE vraagt extra aandacht voor de positie van LHBTIQ+’ers in de gemeente, een veilig sportklimaat voor iedereen!

Deze les vindt in circuitvorm plaats met de focus op kracht en conditie. Tussen de krachtoefeningen door worden stukjes gewandeld of gejogd met af en toe een stretch, of balansoefening.

Met Life Goals Atletiek werk je samen met de sportcoach van Spurd verder aan kracht en conditie in de lessen atletiek.

Een beperking is geen belemmering, iedereen kan sporten!

Uniek Sporten is hét sportplatform van Nederland waar je alles vindt over sporten en bewegen met een beperking

Doe mee met de gezelligste winteractiviteit van Purmerend! Tijdens Winters Purmerend organiseren we meerdere curlingtoernooien op de Koemarkt. Vorm samen met je collega’s, vrienden of familie een team en strijd om de eer op het ijs.

Met 1-op-1 sportbegeleiding bij Spurd werk je met een vaste sportcoach aan zelfvertrouwen en kracht en bereid je voor op zelfstandig en structureel sporten.

De (matig) intensieve gevarieerde oefeningen en spelvormen bij OldStars in de wijk (voorheen GoldenSports) dragen bij aan gezelligheid en ontmoeting. Lies, 80 jaar: “Als ik heb meegedaan, heb ik de hele dag een goed humeur.”

Elke schooldag organiseren wij onder de naam SpurdFun op verschillende plekken in Purmerend en Beemster gratis sport- en spelactiviteiten na schooltijd. Het doel van SpurdFun is om kinderen op een laagdrempelige manier in beweging te brengen en te laten ervaren hoe leuk het is om te bewegen.

Ieder jaar organiseert Spurd de winterwandeling. De gezelligste wandeling met 3 verschillende afstanden voor 65-plussers. Wandelaars kunnen meelopen met de wandelingen van 3, 6 en 11 kilometer en kiezen zelf of zij de wandeling alleen of in een groepje afleggen.

Het leukste wandelevenement van Purmerend, de MarktstadWalk! Met wandelingen van 10, 15 en 25 kilometer. De FamilyWalk van 6 kilometer en de Op je Gemak Walk!

Doe tijdens PurVak mee aan sportieve clinics! Verschillende sportaanbieders in Purmerend en Beemster laten je kennismaken met hun sport tijdens PurVak. Wie weet ontdek jij zo wel je nieuwe sport!

Er worden badmintonwedstrijdjes gespeeld, zowel dubbel- als enkelspel.

De beweegmakelaar van Spurd helpt jou ontdekken welke sport of activiteit bij je past en hoe je op een fijne manier (weer) actiever kunt worden. Persoonlijk, dichtbij en altijd op jouw tempo.